Chia sẻ bôi kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da toàn diện

Bôi kem chống nắng đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ làn da khỏi các tác hại của tia UV, ánh sáng xanh… và ngăn ngừa ung thư da, nám và các dấu hiệu lão hóa khác. Nhưng làm sao để bôi kem chống nắng đúng cách để đảm bảo làn da luôn được bảo vệ tối ưu và khỏe mạnh? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây cùng Veeni nhé!

Tại sao cần phải bôi kem chống nắng cho da mỗi ngày?

Tác hại của tia UV lên làn da thực sự rất lớn, chỉ cần đứng dưới nắng 5 phút thì da bạn đã có thể bị sạm đen. Đặc biệt là những người thường xuyên phải làm việc, di chuyển dưới ánh nắng mặt trời nhiều giờ liền thì nguy cơ làn da bị cháy nắng, đen sạm và bị bỏng nắng rất cao. Nhất là trong khoảng thời gian từ 10h – 14h.

Bởi tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân làm cho làn da của chúng ta bị nám sạm, lão hóa nhanh và có thể bị ung thư da. Ngoài ra ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện từ như màn hình điện thoại, vi tính… cũng có thể làm cho da bị sạm đen, xuất hiện nếp nhăn. 

Nhiều người nghĩ chỉ cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da là có thể cải thiện tình trạng da bị lão hóa, đen sạm do tia UV và ánh sáng xanh. Nhưng thực ra điều này hoàn toàn sai lầm bởi nếu bạn không bảo vệ da thì các bước chăm sóc đó hầu như là vô nghĩa và hiệu quả đạt được không lớn. Dù có chăm sóc bao nhiêu thì những tế bào da mới cũng bị phá hủy bởi tia UV, HEV và da ngày càng kém sắc nghiêm trọng.

Vì vậy bạn cần kết hợp cả việc chăm sóc và bảo vệ da để nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh cũng như ngăn chặn những tác hại của ánh nắng mặt trời.. 

boi-kem-chong-nang-dung-cach-1
Tại sao cần phải bôi kem chống nắng cho da mỗi ngày?

Chia sẻ cách bôi kem chống nắng đúng cách

Bôi kem chống nắng không đúng cách không chỉ không bảo vệ được da mà còn gây ra nhiều tác hại khác như da nám, đen sạm, cháy nắng, ung thư da, bít tắc lỗ chân lông gây mụn, da xỉn màu… Vậy nên việc bôi kem chống nắng đúng cách là điều rất cần thiết. Và dưới đây là các bước bôi kem chống nắng được các chuyên gia chia sẻ, hãy cùng tìm hiểu nhé!

Bước 1: Vệ sinh da sạch sẽ

Bước đầu tiên cần thực hiện trước khi bôi kem chống nắng là vệ sinh mặt với sữa rửa mặt. Bởi da bạn dù mới ngủ dậy thì vẫn có chứa bụi bẩn, chất nhờn và vi khuẩn. Nếu như bôi kem chống nắng lên luôn mà không làm sạch da thì rất dễ làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn, sạm nám.

Bước 2: Cân bằng và dưỡng ẩm da

Sau khi da khô, bạn vẫn thực hiện đầy đủ các bước skincare như bình thường, bôi toner, dưỡng ẩm rồi mới đến kem chống nắng để bảo vệ làn da hiệu quả nhất.

Bước 3: Cách bôi kem chống nắng đúng cách

Để bảo vệ làn da tối ưu nhất bạn phải bôi kem chống nắng đúng cách và đủ lượng kem chống nắng. Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ ra tay rồi chấm lên các vùng trên mặt như mũi, trán, má, cằm và cổ. Sau đó dùng tay tán đều khắp mặt, dùng tay vỗ nhẹ để kem chống nắng thấm đều. Thoa kem chống nắng thật đều để tránh chỗ nhiều chỗ ít hay xuất hiện vệt trắng gây mất thẩm mỹ cũng như gây bít tắc lỗ chân lông mà hiệu quả lại chống nắng không lớn.

Đối với sáp chống nắng thì chúng ta sẽ lăn phần đầu sáp trực tiếp lên da khoảng 2-3 lớp để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất.

boi-kem-chong-nang-dung-cach-2
Bước 3: Cách bôi kem chống nắng đúng cách

Bước 4: Cách dặm lại kem chống nắng

Thông thường kem chống nắng sẽ phát huy hiệu quả bảo vệ da khoảng từ 2-4 tiếng tùy theo loại kem chống nắng và mục đích sử dụng. Do vậy, cứ khoảng 2 tiếng thì bạn nên dặm lại kem chống nắng để bảo vệ làn da tốt nhất, đặc biệt với những bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời. Cứ mỗi lần dặm lại, bạn nên làm sạch da trước để kem chống nắng thẩm thấu được tốt nhất.

Bước 5: Tẩy trang vào cuối ngày

Một bước cực kỳ quan trọng trong chu trình chăm sóc da một ngày đó là tẩy trang. Dù bạn có bôi kem chống nắng hay không thì vẫn phải tẩy trang vào cuối ngày, trước lúc thực hiện các bước skincare khác vào buổi tối. Nếu như bạn trang điểm hoặc bôi kem chống nắng thì phải tẩy trang thật kỹ bởi những sản phẩm này có nhiều hoạt chất khó làm sạch.

boi-kem-chong-nang-dung-cach-4
Bước 5: Tẩy trang vào cuối ngày

Một số lưu ý để bôi kem chống nắng đúng cách

Ngoài việc thực hiện đúng 5 bước bôi kem chống nắng đúng cách như trên. Bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây để làn da luôn khỏe đẹp và được bảo vệ tốt nhất:

  • Cần bôi kem chống nắng và dặm lại từ 7h sáng đến 5h giờ chiều, trước khi ra ngoài thì cần bôi kem chống nắng trước 15-30 phút.
  • Kem chống nắng phải có chỉ số chống nắng SPF tối thiểu là 30, nên có thêm chỉ số PA để ngăn chặn cả tia UVA và UVB.
  • Chọn kem chống nắng từ các thương hiệu uy tín và mua tại các nơi bán hàng thật. Tránh mua phải hàng nhái không rõ nguồn gốc, xuất xứ.
  • Nên chọn loại kem phù hợp với mục đích sử dụng cũng như tình trạng da của bản thân.
  • Bôi lượng kem chống nắng vừa đủ, tránh bôi quá nhiều gây lãng phí và làm bít tắc lỗ chân lông hay bôi quá ít không đủ bảo vệ da.
  • Nên thử xem da bạn có hợp với loại kem chống nắng đó không bằng việc bôi thử một chút lên phần cổ. Điều này sẽ giúp bạn tránh được trường hợp da bị kích ứng nếu không phù hợp.
  • Trước khi sử dụng nên đọc kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng của sản phẩm.
  • Kem chống nắng cho da mặt và body cần được chuyên biệt bởi vì cấu tạo mỗi vùng da là khác nhau.
boi-kem-chong-nang-dung-cach-3
Một số lưu ý để bôi kem chống nắng đúng cách

Với các bước bôi kem chống nắng đúng cách và những lưu ý khi bôi được chia sẻ ở trên, chúng tôi hy vọng bạn sẽ biết cách bảo vệ làn da của bạn hiệu quả nhất khi bôi kem chống nắng. Đừng quên theo dõi Veeni để viết thêm nhiều thông tin chăm sóc da hữu ích khác nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *